8 uur slaap: de grootste slaaphype van allemaal?
Moet iedereen echt acht uur slapen? De wetenschap laat een veel genuanceerder beeld zien. Ontdek waarom de bekendste slaapregel misschien wel de grootste slaaphype van allemaal is.
Gesponsord
De geschiedenis van psychedelica: van rituele toepassing tot psychiatrisch onderzoek
De geschiedenis van psychedelica loopt van eeuwenoude rituelen tot modern psychiatrisch onderzoek met LSD, psilocybine, MDMA en ketamine.
Chronic Care Model: gestructureerde zorg voor chronische patiënten in de huisartsenpraktijk
Het Chronic Care Model ondersteunt gestructureerde zorg voor chronische aandoeningen. Inclusief stappenplan en praktische toepassing in de huisartsenpraktijk.
Ashwagandha: wonderkruid tegen stress of een hype die de wetenschap vooruitloopt?
Ashwagandha zou stress verlagen en de slaap verbeteren. Maar wat zegt de wetenschap werkelijk? We leggen de hype naast het bewijs en vertalen dit naar de spreekkamer.
Amelanotisch melanoom
Amelanotisch melanoom herkennen: kleurloos melanoom dat vaak gemist wordt. Praktische uitleg over symptomen, diagnose en beleid in de eerstelijn.
Experimenteel KRAS-vaccin tegen alvleesklierkanker laat veelbelovende immuunrespons zien
Een experimenteel vaccin tegen KRAS-mutaties wekte bij 90% van de deelnemers een langdurige immuunrespons op. Het onderzoek is een eerste stap richting preventie van alvleesklierkanker bij hoogrisicopatiënten.
Obesitas wereldwijd: cijfers, trends en de situatie in Europa en Nederland
Obesitas neemt wereldwijd sterk toe. Lees over de cijfers, trends en gezondheidsimpact van obesitas in de wereld, Europa en Nederland.
Veel tv-kijken in middelbare leeftijd geassocieerd met minder hersenvolume
Mensen die in de middelbare leeftijd veel televisie kijken, blijken later vaker een kleiner hersenvolume te hebben. Een oorzakelijk verband is echter niet aangetoond.
Innovatie in de ggz: digitale zorg en nieuwe behandelvormen in ontwikkeling
Innovaties in de ggz zoals e-health, apps en VR maken mentale zorg toegankelijker en ondersteunen gepersonaliseerde behandeling.
Lang slapen mogelijk geassocieerd met vroege biomarker van de ziekte van Alzheimer
Nieuw onderzoek laat zien dat mensen die structureel negen uur of langer slapen hogere bloedspiegels van p-tau181 hebben, een biomarker die geassocieerd is met de ziekte van Alzheimer.
Melatonine: natuurlijk slaapmiddel of misverstanden in een pillenpotje?
Melatonine is geen klassiek slaapmiddel, maar beïnvloedt de biologische klok. Wanneer is het zinvol en wanneer zijn de verwachtingen groter dan het wetenschappelijke bewijs?
Psychedelicatherapie
Psychedelicatherapie krijgt steeds meer aandacht binnen de psychiatrie. Lees over MDMA, psilocybine, ketamine en de huidige stand van onderzoek.
Microplastics in het bloed mogelijk vaker aanwezig bij patiënten met een acuut myocardinfarct
Patiënten met een acuut myocardinfarct blijken vaker micro- en nanoplastics in hun bloed te hebben. Nieuw onderzoek roept vragen op over de rol van milieuvervuiling als cardiovasculaire risicofactor.
Transtheoretisch model: gedragsverandering in de huisartsenpraktijk
Het transtheoretisch model helpt huisartsen om gedragsverandering te begeleiden. Inclusief stappenplan en praktijkvoorbeeld.
Magnesium voor een betere nachtrust: wondermiddel of overschat supplement?
Helpt magnesium echt bij slaapproblemen, of is de populariteit groter dan het bewijs? We leggen de wetenschap naast de hype en vertalen die naar de spreekkamer.
Alopecia areata
Alopecia areata herkennen en behandelen: pleksgewijze haaruitval door een auto-immuunreactie. Praktische uitleg voor de eerstelijnszorg.
Steeds meer klachten na gebruik van cafeïnesupplementen
Bijna 70% van de gebruikers van cafeïnesupplementen ervaart gezondheidsklachten. Lees wat huisartsen moeten weten over overdosering, combinatiegebruik en voorlichting.
Steeds meer patiënten vragen de huisarts om afslankmedicatie
Steeds meer patiënten bezoeken de huisarts vanwege overgewicht en obesitas. De groeiende belangstelling voor GLP-1-medicatie leidt tot nieuwe uitdagingen in de eerstelijn.
Calgary-Cambridge model: consultvoering stap voor stap in de huisartsenpraktijk
Het Calgary-Cambridge model helpt huisartsen om het consult gestructureerd, patiëntgericht en medisch volledig te voeren. Inclusief stappenplan en praktijkvoorbeeld.
Van onze partner
‘Incontinentie hoeft er niet bij te horen’
Veel vrouwen denken dat urine-incontinentie ‘er nu eenmaal bij hoort’. Maar er is vaak wel degelijk iets aan te doen, betoogt urogynaecoloog Mariella Withagen van Bergman Clinics op het Congres Bekkenbodemproblematiek.
Opvallende stijging van krentenbaard bij kinderen
Het aantal huisartsconsulten voor krentenbaard bij kinderen is deze zomer opvallend vroeg en sterk gestegen. Mogelijk spelen warmte en intensiever huidcontact een rol.
