Minicollege leefstijlgeneeskunde | Aflevering 4 Slaap
Huisarts Femke van Gennip praat met Tamara de Weijer over het belang van slaap voor lichaam en geest, slaapmedicatie, het 'slaapmutsje' en de slaaphygiëne.
Tip | Bekijk alle video’s uit de serie
- Minicollege leefstijlgeneeskunde – aflevering 1, Voeding
- Minicollege leefstijlgeneeskunde – aflevering 2, Beweging
- Minicollege leefstijlgeneeskunde – aflevering 3, Ontspanning
- Minicollege leefstijlgeneeskunde – aflevering 4, Slaap
- Minicollege leefstijlgeneeskunde – aflevering 5, Sociale verbinding
- Minicollege leefstijlgeneeskunde – aflevering 6, Zingeving
Handboek leefstijlgeneeskunde
