Leefstijlgeneeskunde
Kauwgom als bron van microplastics
Zoetstoffen zonder of met weinig calorieën: geen reden tot ongerustheid
Ochtendmens of nachtuil: nieuwe inzichten in de hersenstructuren achter ons slaapritme
Hoeveel eiwit heb je dagelijks nodig voor een goede gezondheid?
Krachttraining als hulpmiddel bij slaapproblemen bij ouderen
Over leefstijlgeneeskunde
Leefstijlgeneeskunde
Tot voor kort werd leefstijl / leefwijze vooral gezien als een middel ter preventie van ziekten en aandoeningen, zoals diabetes, overgewicht, obesitas, psychische stoornissen en slaapproblemen. In toenemende mate worden voeding, beweging, fit zijn, sport, ontspanning, slaaptherapie, het hebben van sociale contacten en zingeving ook succesvol ingezet door de huisarts en andere zorgverleners bij de zorg en behandeling van chronische aandoeningen. Alles voor balans in het leven en een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid en conditie. Eind 2020 heeft het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) een eerste stap gezet voor een leefstijlcampagne om mensen te wijzen op het belang van een optimaal immuunsysteem om het risico op een ernstig verloop van corona zoveel mogelijk te reduceren.
Uitgelicht congres
Producten
