Home 2026

Laatste artikelen

Leefstijlgeneeskunde

Verzwaringsdekens: geborgen gevoel of bewezen slaaphulp?

Verzwaringsdekens zijn populair bij slapeloosheid en stress. Maar werken ze echt? Ontdek wat de wetenschap zegt over deep pressure stimulation, slaapkwaliteit en voor welke patiënten een verzwaringsdeken zinvol kan zijn.
Leefstijlgeneeskunde

Neusstrips: beter slapen of vooral beter ademen?

Neusstrips zijn populair bij sporters én op TikTok. Maar helpen ze ook om beter te slapen? Ontdek wat de wetenschap zegt over neusademhaling, snurken en slaapkwaliteit.
Praktijkvoering huisarts

Stress-kwetsbaarheidsmodel: begrijpen van psychische klachten in de huisartsenpraktijk

Het stress-kwetsbaarheidsmodel helpt huisartsen om psychische klachten te duiden. Inclusief stappenplan en toepassing in het consult.
Leefstijlgeneeskunde

Slapen met sokken aan: ouderwets advies of verrassend effectief?

Slapen met sokken aan klinkt als een ouderwets advies. Toch laat onderzoek zien dat warme voeten kunnen helpen om sneller in slaap te vallen. Hoe zit dat precies?
Leefstijlgeneeskunde

Glycine: het vergeten aminozuur dat je beter zou laten slapen

Glycine wordt op TikTok gepresenteerd als hét nieuwe slaapsupplement. Maar wat zegt de wetenschap? Ontdek hoe sterk het bewijs werkelijk is en wat u patiënten kunt adviseren.
Psychische huisartsenzorg

KOV-kinderen: opgroeien met een ouder met verslavingsproblematiek

KOV-kinderen groeien op met een ouder met een verslaving. Lees over signalen, psychosociale gevolgen en de impact van verslavingsproblematiek binnen het gezin.
Praktijkvoering huisarts

4G-model: inzicht in gedrag en emoties in de huisartsenpraktijk

Het 4G-model helpt huisartsen om gedrag en emoties te begrijpen en bespreekbaar te maken. Inclusief stappenplan en praktijkvoorbeeld.
Leefstijlgeneeskunde

Brown noise: de nieuwste slaaphype of écht rustgevend?

Brown noise is dé nieuwe slaaphype op TikTok en Spotify. Maar helpt deze diepe achtergrondruis echt om beter te slapen? Dit zegt de wetenschap.
Dermatologie

Verruca seborrhoica

Verruca seborrhoica is een veelvoorkomende benigne huidafwijking. Lees over klinisch beeld, differentiaaldiagnose en behandeling in de huisartsenpraktijk.
Dermatologie

Zeldzame aandoeningen bij mannen

Overzicht van minder voorkomende maar klinisch relevante aandoeningen bij mannen, met focus op herkenning en diagnostiek.
Nieuwsbrief Abonneren